Radionica ”Podizanje svijesti o samopouzdanju”
U subotu i nedjelju (21.10. i 22.10.) u saradnji sa mr. psihologije, Eminom Topalović, održana je radionica koja je imala za cilj podizanje svijesti o samopouzdanju. Radionice su održane sa 6 grupa djevojčica uzrasta od 7 do 15 godina. Sve djevojčice su se predstavile tako što su uz svoje ime rekle i kako se osjećaju.
U prvom zadatku su podijeljene u grupe, a zadatak je bio: ”Pričanje u 3 licu”. Trebale su zapisati osobine svojih uzora , osoba koje smatraju posebnim autoritetom, bilo da tu osobu poznaju ili su samo čule za nju. Cilj ovog zadatka je prepoznavanje vlastitih kvaliteta pomoću uzora. Poticalo se pozitivno mišljenje o sebi, kako bi što ranije otkrile svoje kvalitete, upoznale sebe, shvatile da nisu slučajno odabrale određenu osobu za zadatak, i da neke od tih osobina imaju i one same.
Naglasak radionice je koliko je samopouzdanje bitno, kao i osvještenost vlastitih sposobnosti, kako bi mogli ostvariti svoje potencijale.
Nakon toga voditeljica je izlagala o samopouzdanju i tehnikama za podizanje samopouzdanja, te poticala djevojčice na diskusiju.
U drugom zadatku su opisale jedan ili više događaja za vrijeme treniranja koji je na njih ostavio najveći dojam i trenutke zbog kojih su više zavoljele i poštovale sebe. Cilj je bio da osvijeste koliko im trening pomaže u svakodnevnici, koliko su uz treniranje odbojke izgradile sebe kao osobe, poboljšale neke svoje osobine ili uopšte osvijestile i razvile one za koje su mislile da to nije moguće. Podsjetiti ih koliko sport pomaže u izgradnji i jačanju samopouzdanja.
Tokom radionice su imale priliku pokazati svoju kreativnost, slobodu izražavanja mišljenja, stavova, te donošenja zaključaka. Ciljevi radionici su ostvareni vrlo uspješno uz izuzetnu aktivnost i učešće, kreativnost i slobodu u izražavanju mišljenja. Radionicom je postignut cilj, jer su djevojčice educirane o pojmu samopouzdanja i tehnikama za njegovo povećanje, posljedicama gubitka samopouzdanja, osviještene koliko treniranje ima uticaj na povećanje pozitivne slike o sebi, sa osobama koje im mogu pomoći u svakodnevnom funkcionisanju, i na koje načine najbolje pomoći same sebi.